Книга - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- Жанры:
- Новинки / Лучшие книги
Рейтинг книги
- Автор: Роберт Лихи
- Объем страниц: 450 стр. 95 иллюстраций
- Год: 29 января 2018
- ISBN: 978-5-4461-0637-0
- Размер: 125 Мб
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.