Книга - Как рождаются страхи
- Жанры:
- Новинки
Рейтинг книги
- Автор: Джоди Андерсон
- Объем страниц: 80 стр. 13 иллюстраций
- Год: 04 марта 2022
- Размер: 125 Мб
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий?
В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.