Читать книгу Как перестать беспокоиться и начать жить онлайн
26 страница из 103
- Взгляни на этот день!
- Потому что он – сама жизнь.
- В этом быстротечном дне
- Заключено все многообразие
- Вашего существования:
- Благословение роста,
- Слава действия,
- Величие красоты,
- Потому что вчера – не более чем сон,
- А завтра – только мираж,
- Но прожитый с толком сегодняшний день
- Делает каждый вчерашний день
- Счастливым сном.
- А каждый завтрашний день
- Миражом надежды.
- Взгляни получше на сегодняшний день!
- Это твое приветствие рассвету.
Приветствие рассвету
Итак, первое, что вам следует знать о беспокойстве, – если вы хотите избавиться от него, поступите так же, как сэр Уильям Ослер:
Плотно закройте двери прошлого и будущего. Живите сегодняшним днем.
Задайте себе следующие вопросы и запишите ответы на них.
1. Не отказываюсь ли я от жизни сегодня, чтобы беспокоиться о будущем, «мечтая о волшебном саду в заоблачной дали»?
2. Не отравляю ли я свой сегодняшний день сожалением о прошлом, о том, что уже произошло и чего нельзя вернуть?
3. Встаю ли я утром полным решимости «прожить этот день» – с максимальной выгодой использовать эти двадцать четыре часа?