Читать книгу Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день онлайн

14 страница из 40

Эта книга для всех женщин. Она пригодится вам на любом жизненном этапе. Каковы бы ни были ваши обстоятельства, она будет вам полезна. Я говорю это абсолютно уверенно, потому что стратегии концентрации кардинально изменили мою жизнь к лучшему. Идеи этой книги развивались по мере того, как я успешно преодолевала серьезные личные проблемы и слушала истории множества замечательных женщин, делавших то же самое. Мне посчастливилось в течение последних 20 лет работы встретиться с настоящими героями. И вы тоже познакомитесь с некоторыми из них.

Прежде чем начать, хочу кое-что вам объяснить. Я родилась и выросла в Северной Ирландии. В нашей семье было шестеро детей. В такой обстановке трудно почувствовать себя любимой и особенной – у нас шла постоянная борьба за лидерство. Мама – простая деревенская женщина, которая отлично знала, что такое тяжелый труд. С нами у нее не было ни минуты отдыха. И папа – кормилец, человек резкий и вспыльчивый. Его я боялась все свое детство.

В конце 50-х – начале 60-х годов детей наказывали и дома, и в школе. Розги были нормой жизни. Начальная школа стала пятью годами кошмара: учителя постоянно пороли и унижали меня. Страдания мои были особенно сильны, потому что я отличалась повышенной чувствительностью. Школьные годы стали травмой, с которой я боролась очень долго. Тяжелее всего было преодолеть заниженную самооценку.