Читать книгу Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя онлайн
30 страница из 32
Стихотерапия- Я знаю, что достойна любви,
- Хотя раньше это было не про меня.
- Но теперь я должна подняться
- И позволить Вселенной разоблачить весь обман.
- Да, правда освободит тебя.
Глава 2. Токсичные родители
Когда речь идет о токсичной семье, корень зла всегда находится в ее сердце. А сердцем чаще всего являются родители. Неважно, открытая манипуляция или же скрытая: источником токсичности становится семейная тайна, которую запрещено с кем-то обсуждать. Снаружи может казаться, что токсичные родители вполне уравновешенные и приятные люди, но это всего лишь фасад, который они тщательно оберегают. Они великолепные лжецы, ложь помогает им чувствовать себя лучше. От всех остальных членов семьи ждут того же. Нет ничего важнее искусственного имиджа, и именно поэтому в токсичной семье доминирует обман.
Когда нас воспитывают в подобной атмосфере, очень легко решить, что с нами что-то не так. Мы осознаем, что ответом на любой бунт против этой системы – попытку противостоять ей или раскрыть ее – будет тотальное искажение правды. Нас обвинят в том, что это мы злые, абьюзивные и эмоционально нестабильные. В результате мы чувствуем потребность оправдываться и объяснять причины, по которым хотим защищать себя, своих детей и свою жизнь от эмоционального насилия и манипуляций семьи.