Читать книгу Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века онлайн
19 страница из 21
Какие качества полезно развивать в ребенке:
Уверенность
Любопытство
Настойчивость
Контроль над собой
Общительность
Интерес к людям
Сотрудничество
Три фактора, определяющие эмоциональное развитие:
Состояние мозга
Врожденный темперамент.
Среда
И все же есть примеры, которые доказывают, что и во взрослом возрасте эмоциональное развитие возможно. Самый яркий из них – лечение такого тяжелого эмоционального состояния взрослого человека, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Его причина состоит как раз в нарушении связи между корой головного мозга и миндалинами. Травматическое событие в жизни человека нарушает эту связь, и любое, даже косвенное напоминание о страшном событии приводит к неконтролируемой эмоциональной реакции в обход коры головного мозга.
Три шага для лечения ПТСР:
Обеспечение безопасности пациента.
Жертвам нападений помогает знание, что напавший на них человек находится в тюрьме.
Рассказ о пережитом.
Скорбь о потерянном.
ПТСР может сопровождать человека всю жизнь. Но есть также примеры успешного преодоления синдрома: немало людей, бывших узниками концлагерей, переживших войны, насилие и другие тяжелые потрясения, смогли справиться с перенесенными травмами и снова начать радоваться, строить отношения, работать и вести нормальную жизнь.