Читать книгу Да, наш тренер онлайн

31 страница из 87

Все девочки подошли, и у каждой в руке был мяч. Они выстроились кругом, поставив меня в центре, словно мишень. Хотя так оно и было. Я стала на какое-то время центром тренировки.

– Вы знаете, что делать. Катерина, принимай.

Ну правильно. Я же либеро. В команде всевозможный приём должен доставаться именно мне. И каждая доводка должна быть идеальной.

Чтобы связующий мог сделать пас, а нападающий с него забить. Результативно, эффектно и хлёстко. Тогда команда получит очко. И я принимала.

Я слышала про это упражнение. Обычно оно даётся не в конце тренировки, а в начале. Хорошо для реакции и повышения качества обработки мяча.

Девочки были сосредоточены. Тренер по очереди называл их имена, и они атаковали меня. Проблема была в том, что я ещё не успела их запомнить, и мне приходилось вертеться как ужу на сковородке, чтобы отбивать атаки.

Сперва темп был терпимым. Но я настолько устала, что сама себе казалась неповоротливой. И тем не менее сдаваться не собиралась. Часть атак прилетала в грудь, один раз попали прямо в лоб.

Правообладателям