Читать книгу Мой ребенок – геймер. Всё, что нужно знать родителю онлайн

6 страница из 41

Кун успел пообщаться с огромным количеством родителей и воспитателей и знает, насколько непростой ситуация может быть с их точки зрения. Основываясь на своем опыте, он придумал «Диаграмму здоровой игры». Нужно отдать должное его маме, ведь ее правила тоже послужили основой для создания Диаграммы. Родители устанавливали правила, не обсуждая их с сыном, и поэтому добиться хороших результатов не получалось – скорее они приводили к обоюдному чувству непонимания и недовольства. Это, в свою очередь, становилось причиной множества конфликтов. Но сами по себе эти правила имели смысл. Именно с их помощью Кун научился посвящать играм умеренное количество времени и не перебарщивать. Установив подобные правила в ходе совместного с ребенком обсуждения, вы увеличите вероятность того, что их действительно будут соблюдать.

Рекомендации по сбалансированному питанию представлены в «Диаграмме здорового питания». «Диаграмма здоровой игры», в свою очередь, предоставляет собой рекомендации по сбалансированному геймингу. Чрезмерное увлечение видеоиграми может иметь негативные последствия, особенно для физического и психического здоровья. Для этого геймеру необходимо высыпаться, заниматься учебой, быть достаточно физически активным и поддерживать нормальную социальную жизнь.