Читать книгу Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться онлайн
16 страница из 44
Откуда мне знать, есть ли она у меня?
Как я уже упоминал, многие медицинские работники не знают, насколько широко распространена инсулинорезистентность, какие проблемы она может вызывать и, что самое главное, как ее выявить. Даже если ваш врач никогда не заводил с вами разговоров о ней, это не означает, что вы вне опасности.
Чтобы получить общее представление о степени риска, которому вы себя подвергаете, предлагаю вам ответить на приведенные ниже вопросы составленного мною теста на инсулинорезистентность.
• У вас вокруг талии больше жира, чем хотелось бы?
• Ваше кровяное давление повышено?
• У вас в роду были случаи сердечных заболеваний?
• У вас высокий уровень триглицеридов в крови?
• Ваш организм удерживает лишнюю воду?
• У вас есть пятна темного цвета на коже или небольшие бугорки (папилломы) на шее, в подмышках или в других местах?
• Имеются ли у вас родственники с инсулинорезистентностью или диабетом 2-го типа?
• Страдаете ли вы синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) (касается женщин) или эректильной дисфункцией (касается мужчин)?