Читать книгу Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире онлайн
7 страница из 31
□ Я вздрагиваю от любого пустяка.
□ Я нервничаю, если приходится выполнять сразу много задач в короткий срок.
□ Когда другие люди ощущают неудобство из-за внешних условий, я знаю, что предпринять, чтобы им стало комфортнее (например, предложить пересесть или поменять освещение).
□ Меня раздражает, когда мне поручают слишком много дел одновременно.
□ Я очень стараюсь ничего не забывать и не совершать ошибок.
□ Я сознательно избегаю фильмов и телепередач со сценами насилия.
□ Я чувствую неприятное возбуждение, если вокруг много суеты.
□ Я остро реагирую на сильный голод: не могу сконцентрироваться – и портится настроение.
□ Жизненные перемены для меня – потрясение.
□ Я замечаю тонкие оттенки запахов, вкусов, звуков, произведений искусства и наслаждаюсь ими.
□ Мне не нравится, когда вокруг происходит много событий одновременно.
□ Я ставлю перед собой цель любой ценой избегать того, что меня огорчает или выбивает из колеи.
□ Мне неприятны сильные раздражители, такие как громкие звуки или мельтешение сцен на экране.