Читать книгу Школа специальной войны на море онлайн

113 страница из 130

Специальная подготовка

Плавание в комплекте N 1 с компасом является вспомогательным упражнением в обучении плаванию под водой с аппаратом. При плавании на поверхности воды обучаемый чувствует себя уверенно, не отвлекается, все внимание сосредоточивает на точном выдерживании курса, приобретает навыки определения расстояний. Наиболее простым способом определения расстояний до заданного пункта или между ориентирами является подсчет количества вдохов или гребков ногами. Хотя этот способ весьма приблизителен, однако он способствует выработке общих навыков ориентирования под водой.

Плавание с аппаратом и с аквапланом имеет ряд особенностей. В первую очередь это относится к положению тела. Если во время движения продольная ось тела не будет являться продолжением прицельной линии компаса, то пловец станет смещаться в сторону от курса, так же как и при неравномерной работе ногами. Причем в обоих случаях это смещение с курса не отражается на показаниях компаса и не замечается пловцом.

Такие ошибки в технике плавания, как неравномерная работа ногами, а также сильное сгибание ног в тазобедренных суставах, не компенсированное подвижностью поясничной части спины, создают боковые колебания туловища. Эти колебания вызывают вращение картушки компаса, что затрудняет удержание на принятом курсе.