Читать книгу РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам онлайн

5 страница из 8

Все связано со всем, все влияет на все, нет ничего малозначимого.

Только гармоничное взаимодействие духовной, разумной и физической составляющих является залогом успеха в любой сфере жизни человека.

Человек может и должен влиять на уровень своей энергии.

Об эффективной работе мозга можно говорить только тогда, когда энергия течет по всему организму правильно. Любые неполадки в нашем теле, по мнению врачей традиционной китайской медицины, вызваны застоем ци, а застой ци всегда снижает эффективность работы нашего мозга.

Для того чтобы избежать застоев энергии, не требуется невероятных усилий: достаточно сделать выбор в пользу более здорового и духовного образа жизни, посильных физических нагрузок, тренируя не только тело, но и разум.

Дополнительно каждый из нас может помочь себе, воздействуя на определенные области на теле: считается, что энергия ци в нашем организме течет по энергетическим меридианам, вдоль которых расположены биологически активные точки. Наибольшее число этих точек расположено на кистях рук, ступнях, лице и ушах. В книге вы найдете простой и доступный для всех комплекс, который научит вас, воздействуя на особые точки, пробуждать свой мозг, повышать эффективность его работы, быть сосредоточенным и энергичным в течение всего дня.