Читать книгу Экстремальный тайм-менеджмент онлайн

71 страница из 76

В этот момент к нам наконец подошла официантка и протянула два листка и ручки. Максу каким-то образом удалось превратить эту девушку в сотрудницу его лекционного зала.

– Глеб, как я и обещал, обучение будет весьма непростым, придется делать массу непривычных и некомфортных вещей. Но сначала хочу дать немного теории. Я не большой любитель читать лекции. Скорее даже наоборот – мой девиз «Действуй!», но базу ты знать должен, – начал первый урок Макс. – В жизни каждого человека есть восемь основных сфер, в нашей метафоре про жонглера – шаров. Каждый из них очень важен.

Говоря это, Макс нарисовал на листе бумаги круг и поделил его на восемь сегментов.

– Первая сфера – это здоровье и спорт.

Сказав это, он написал над первым сектором: «Здоровье и спорт».

– От того, как ты себя чувствуешь, ощущаешь, зависят и внутренний тонус, и энергетика, и твоя жизнь в целом. В здоровом теле здоровый дух. Это одна из самых главных сфер, поскольку она очень сильно влияет на все остальные области жизни. Вспомни, когда ты последний раз болел?