Читать книгу Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию онлайн

14 страница из 55

Представьте, что вы дышите не только лёгкими, но и всем телом. Можете представить, что вы – это светящийся шар. Со вдохом весь шар расширяется, с выдохом сдувается к центру в животе. Ощутите, что вы не только наполняетесь воздухом, благодаря лёгким, но и «вдыхаете-выдыхаете» энергию окружающего пространства всем своим телом. Таким образом, вы можете развить более объёмное восприятие своего собственного энергетического пространства.

Упаднические настроения, недовольство, раздражительность и так далее – не показатель вашей злости и унылости, а показатель низкого уровня энергии. Если уровень энергии останется низким, то ваши попытки избавиться от этих состояний могут быть малоэффективными. Вы можете себя бесконечно убеждать в том, что апатия, недовольство или раздражительность – это плохо, но лучше вместо этого заняться улучшением циркуляции энергии. Обратите внимание, где происходит отток энергии, нет ли утечек в вашем поле, нет ли негармоничной окружающей среды, где вы живёте, какое качество воздуха, воды, питания, нет ли токсичных людей в вашем окружении. Нет ли психологических программ, обуславливающих ваше поведение, которое может уводить вас в дисбаланс.