Читать книгу Отпускание. Путь сдачи онлайн

40 страница из 46

Иногда бывает, что мы пытаемся отпустить чувство, но замечаем, что оно возвращается или не уходит. Это потому, что еще не все было отпущено. Мы всю свою жизнь заталкивали эти чувства поглубже, поэтому, скорее всего, все еще имеется много подавленной энергии, которую нам нужно осознать и позволить ей выйти. Когда происходит сдача, сразу же приходит легкое и счастливое чувство, похожее на эйфорию.

Благодаря постоянному отпусканию становится возможным оставаться в этом состоянии свободы. Чувства приходят и уходят, и в конечном итоге ты поймешь, что не являешься своими чувствами, а настоящий «Ты» просто свидетельствует их. Ты перестаешь отождествляться с ними. «Ты», который наблюдает и осознает то, что происходит, неизменен. Ты все более отождествляешься с этим уровнем сознания по мере осознания неизменного свидетеля внутри. Постепенно ты становишься в первую очередь свидетелем, а не переживающим какое-либо явление. Ты все больше приближаешься к истинному Я и начинаешь понимать, что все это время был обманут чувствами. Ты думал, что являешься жертвой своих чувств, а теперь ты видишь, что они не имеют к тебе никакого отношения. Они просто созданы эго, собирателем программ, которые ум ошибочно считает необходимыми для выживания.