Читать книгу Секреты правильного питания в праздник онлайн
1 страница из 10
Борис Скачко
Секреты правильного питания в праздник
Пролог
Каждый праздник и праздничное застолье должны приносить удовольствие. Как до трапезы, во время пиршества так и после его окончания.
Вы считаете, что знаете все или почти все как получать удовольствие за праздничным столом?
Так думают многие.
Однако начать застолье и правильно его закончить получается далеко не у всех!
Вам нужны доказательства? Да, пожалуйста.
Знаете, какой самый опасный для жизни день в году для каждого взрослого человека?
Как ни парадоксально, это день рождения!
Причем не первый, а любой из последующих!
Почему?
Если этот день отмечают, то обычно употребляют больше еды. Как по количеству, так и по качеству. А именинник кушает и пьет безалкогольные либо алкогольные напитки со всеми. И с теми, кто пришел раньше, и с теми, кто пришел вовремя или кто немного опоздал!
А это вначале непривычно огромная нагрузка на пищеварительную систему! А затем часто не преодолимая нагрузка на сердечно-сосудистую систему!
Думаю, что поэтому, согласно статистике, для взрослого человека вероятность умереть, отмечая свой день рождения, на 40 % выше, чем в любой другой день в году!