Читать книгу Karmacoach онлайн

116 страница из 203

Когда почувствуете, что якорение сработало, сойдите с линии времени и переместитесь в точку, когда произошел импринт. Встаньте в позицию участника события, который нуждался в таком ресурсе, и заново прочувствуйте ситуацию с точки зрения этого человека, уже обладающего новым ресурсом.

Вновь встаньте в свою позицию в точке импринта и подумайте, какие измененные убеждения вы можете вынести из этого опыта. Проговорите их от первого лица в настоящем времени.

Проделайте эти шаги для каждого значимого человека, принимавшего участие в импринте.

Шаг 5

Выберите самый главный ресурс (или убеждение), который существенно помог бы вам в прошлом. Зафиксируйте это состояние, заякорите его и перейдите с ним по линии времени до точки импринта. Примите этот ресурс в том моменте и пройдите с ним по всей линии времени до настоящего, отслеживая свои ощущения.

Все наше восприятие пронизано умозаключениями. Перепрограммируя гипотезы, мы меняем жизнь. Начните это делать прямо сейчас!

Большинство людей проживают свою жизнь по принципу: «Если я буду много и усердно работать (выйду замуж, получу красный диплом и т. д.), то добьюсь успеха, и, только поднявшись на эту вершину, я смогу стать счастливой».