Читать книгу Karmacoach онлайн

162 страница из 203

Предлагаемая вашему вниманию психотехнология представлена в версии эксперта проекта KARMACOACH^®, аналитического психолога, специалиста по архетипическому Таро Марины Трушиной.

Техника «Выявление жизненного сценария»

Жизненный сценарий – это неосознаваемый план жизни, который мы шаг за шагом реализуем, иногда даже не осознавая этого. Один из создателей транзактного анализа Клод Штайнер отметил в книге «Сценарии жизни людей» [111], что сценарный анализ – это теория решений, а не теория нарушений: «Она основана на вере в то, что в детстве и раннем подростковом возрасте люди составляют жизненные планы, которые делают предсказуемыми дальнейшие события их жизни».

У каждого из нас может быть несколько жизненных сценариев. Для того чтобы управлять своей судьбой, необходимо выявить их и научиться с ними работать.

Техника «Нейроматрица самоопределения»

Самоопределение в нашей жизни имеет несколько плоскостей: философскую – поиск смысла жизни и определение жизненного пути; социальную – поиск себя в конкретных социальных условиях; профессиональную – интеграция личности в общество с помощью имеющихся навыков и знаний и т. д. Наиболее важным является психологический ценностно-смысловой аспект самоопределения. В этом контексте психотехника «Нейроматрица самоопределения» дает возможность настроиться на осознание наиболее важных мотивов и смыслов, услышать себя и перейти к воплощению образа себя настоящего в жизнь. Психотехника интегрирует методы коучингового знания и нейрографики. Авторами техники являются эксперты проекта KARMACOACH^® – визуальный коуч, инструктор нейрографики, бизнес-трекер Вероника Леонова и коуч ICF, астропсихолог Ирина Эйр.