Читать книгу Попаданка, приручившая вампиров онлайн

64 страница из 84

Дома я занималась фитнесом два раза в неделю, хип-хопом, бегала вместе с братом, он же меня учил некоторым приёмам самозащиты. Потому что любил и оберегал.

Яр учил, как ставить защиту, как прикрывать голову и уходить от захвата, как правильно и куда бить, чтобы не сломать пальцы. Рассказывал некоторые хитрости, и я даже успешно несколько раз применяла их на практике. Мне нравилось проводить время с братом.

Никогда не задумывалась, но мы были так близки…

Слёзы подступили внезапно. Просто… я бы хотела стереть эти воспоминания. Они причиняют так много боли…

Я потёрла грудь, в которой щемило, и быстро стёрла слёзы.

Чего это раскисла?

Если Яра нет рядом, я не должна бросать тренировки.

Я нашла пустующий укромный зал без единого окна, сдвинула коробки в сторону, освободив площадку, и приступила.

Начнём с простой разминки.

О, господи! Это тело совсем не гнётся. Как же всё болит! Яся! Ну нельзя же так себя запускать!

Начала с наклонов головой, затем плечи, корпус, тазобедренный сустав… Проще говоря, вращаем попой. Затем стопы ног и приседания.