Читать книгу Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни онлайн

16 страница из 19

Излечение от синдрома славного парня не означает метание от одной крайности к другой. Процесс освобождения от неэффективных моделей поведения славных парней не означает превращения в «не-славного». Скорее, это означает обретение целостности.

Быть целостным означает быть способным принимать все аспекты собственной личности.

Целостный мужчина обладает многими из следующих свойств:

• Он хорошо понимает себя. Он нравится себе таким, какой он есть.

• Он берет на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей.

• Он принимает свою мужественность и сексуальность.

• Он обладает целостностью. Он делает то, что считает правильным, а не то, что от него ожидают.

• Он лидер. Он готов обеспечивать и защищать тех, кто ему дорог.

• Он ясно и прямо выражает свои чувства.

• Он может быть заботливым без излишней опеки или стремления решать чужие проблемы.

• Он знает, как устанавливать границы, и не боится разрешать конфликтные ситуации.

Целостный мужчина не стремится быть идеальным или получить одобрение других. Вместо этого он принимает себя таким, какой он есть, со всеми изъянами. Целостный мужчина понимает, что он совершенен в своем несовершенстве.