Читать книгу Вся правда о холестерине онлайн
3 страница из 7
Но в какой-то момент слово «холестерин» стало знакомо всем и прочно вошло в обиход, став чем-то таким, что обязательно нужно удерживать на как можно более низком уровне, в а противном случае – страдать от последствий.
Вы, наверное, знаете, что существует много мифов, в которых жир и холестерин рисуют как один из худших продуктов, которые только может употреблять человек. Пожалуйста, поймите, что эти мифы только вредят вашему здоровью.
Холестерин не только не разрушает ваше здоровье (в чем вас пытались убедить), но и в развитии сердечно-сосудистых заболеваний он тоже не виноват.
А тем, кто уже принимает лекарственные препараты для снижения уровня холестерина, информация, которую вы почерпнёте из этой статьи, могла бы очень пригодиться, попади она к ним в руки раньше… Но прежде чем погружаться в глубокий анализ обновлённых данных, которые могут перевернуть вашу жизнь, давайте-ка для начала разберёмся с основами.
Что такое холестерин, и для чего он вам нужен?
Да, именно так: холестерин вам нужен.