Читать книгу Хорошее зрение без очков онлайн

3 страница из 10

Увы, сегодня многие люди здоровье своих глаз не ценят, что приводит к потере зрения. Они считают снижение остроты зрения обычным признаком старения.

Но ухудшение зрения НЕ является неизбежной частью процесса старения – это, скорее, распространенный «побочный эффект» современного образа жизни.

Так, например, колоссальное влияние на зрение на самом деле могут оказывать ожирение и диабет, которые достигли эпидемических масштабов, также как и курение, злоупотребление просмотром телепередач или долгие часы, которые мы проводим перед мониторами компьютеров.

Поскольку хорошее зрение не только критически важно для двигательной активности, но от него зависит и наслаждение жизнью в целом, то имеет смысл работать над его улучшением. В наши дни традиционные методы лечения, такие как ношение очков, контактных линз или хирургическое вмешательство, обещают помочь вернуть утраченное зрение.

Но они НЕ так эффективны, как может показаться, и даже могут нанести вашим глазам серьезные повреждения.

Я считаю, что лучше всего улучшать зрение естественным путем – без искусственных и ненатуральных средств, которые при продолжительном использовании сделают глазам только хуже.