Читать книгу На пути к безупречности. О чем не сказал Кастанеда. Путь практикующей ведьмы онлайн
27 страница из 69
Упражнение № 3, сдвиг точки сборки
В качестве практической стороны сдвига точки сборки советую вам следующее упражнение: в сумерках или ночью выйти и пройтись по улице, там, где есть немного света и теней. Не смотрите прямо на предметы, а бросайте беглые взгляды и отводите их в сторону. Днем обратите внимание, как смотрят птицы, например, голуби. Они не фиксируют взгляд на одном месте, а постоянно бросают скользящие взгляды. Так же нужно сделать и вам вечером. Опять же, обязательным условием является выключение мыслей и концентрация на тенях. Можно смотреть боковым зрением или свести глаза к переносице, чтобы расфокусировать взгляд. Что это за человек сидит, согнувшись возле скамейки? Мне показалось, это плачет ребенок… нет, погодите, да это же просто куст! Ну надо же, как обманывает зрение! Так часто говорим мы, когда вдруг то, что увидели, превращается в нечто иное. На самом деле и куст и ребенок всего лишь настройка точки сборки. Вы увидите, как восприятие сдвинулось, а потом вернулось к привычному миру и все легко объяснилось. Но на самом деле все нельзя легко объяснить.