Читать книгу Секрет успеха союза! онлайн

4 страница из 16

Стрессовые гормоны (адреналин и норадреналин) и страх признаны для выживания, а любовь и счастье гормоны радости (эндорфины) природой одарила организм для продолжения рода. При этом эндорфины часто возникают в связке с выделением адреналина. При долгих тренировках организм выделяет адреналин, усиливающий боль в мышцах, а впоследствии на дальнейшем этапе тренировок вырабатывает эндорфин, уменьшающий боль и приносящую блаженство. Таким образом, повышает реакцию и скорость адаптации организма к нагрузкам. Наши древние предки постоянно находились под угрозой лишения жизни. Бегство или схватка с дикими животными требовала физической выносливости. Таким образом, на угрозу жизни возникала реакция, немедленной мобилизации энергетических резервов организма для спасения жизни. Эта память ДНК сидит в современном человеке. Нашим поведением до сих пор руководит стремление выжить. Стрессовые реакции зависят от самого человека, как он сам воспринимает окружающий его мир. Но частые и беспричинные опасения приводят тоже к стрессам, которая, может подорвать здоровье, поэтому на смену адреналину, необходим эндорфин и всё это должно быть в меру. Во всём должна быть золотая середина, что бы наслаждаться жизнью. Со страхом может конкурировать только любовь, которая правит Миром и Космосом.