Читать книгу Спорт и Секс онлайн
2 страница из 2
– Потянулись, потянулись… Попрыгайте на месте. Теперь поприседайте. И бегом, по кругу, разомнитесь немного.
Через 5 минут, когда группа разогрелась, я начал знакомиться с каждым, уточнять запросы и возможности, после чего давать рекомендации на первое время. Групповые занятия – это, конечно, здорово, но за 40-50 минут 2 раза в неделю ничего серьезного мы не успеем, а многим хочется. Вот и посмотрим, насколько они готовы поработать над собой…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.