Читать книгу Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога онлайн

73 страница из 82

Один из частых родительских запросов на терапию: мой ребенок меня не ценит.

Это действительно больно, когда обесценивают проявление твоей заботы, любви. Но, с другой стороны, заставить ценить невозможно. Ценность связана с уважением, а уважение – это свобода.

Обесценивающее поведение – это проявление агрессивного поведения. А агрессия возникает там, где человек переживает нарушение собственных границ: либо внутренние границы не дают ощущения свободы, либо внешнее окружение не учитывает (не уважает) границы внутренние.

Но, внимание! Ребенок не причина для родителя. Ребенок – следствие. Это означает одно: ищите причину в себе. Искать причину не означает винить себя и заниматься самобичеванием. Искать причину – значит понять себя и свое поведение, в том числе и с собственным ребенком.

Может помочь эффект зеркала. Ребенок обесценивает то, что я делаю? Прекрасно! Значит, мне надо разобраться с собой и понять свои границы, отыскать свое уважение и свободу.

Механизм обесценки – это родовой механизм, который часто передается по наследству. Как? Старший общается с младшим из собственной несвободы, а потому из страха или агрессии. Как итог он встречает от младшего агрессию пассивную, ту самую обесценку, с которой вы потом обращаетесь к психологу.