Читать книгу Как исцелить сердце и впустить любовь онлайн
72 страница из 73
Для начала рассмотрим, как проявляются в любви основные механизмы защиты, описанные Фрейдом. Если бы люди искренне говорили о своих чувствах, то вот как бы они описали свои психические механизмы:
Вытеснение:
Проекция:
Замещение:
Рационализация:
Реактивное образование:
Регрессия:
Сублимация:
Отрицание:
Очень доступно и обширно на тему психических защит пишет датский психотерапевт Илсе Санд в серии книг для и о высокочувствительных людях, а если точнее – в произведении «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»[21]. Она рассказывает о том, как мы ставим себе невидимые преграды от любви, чтобы избежать близости.
улыбка
«Больше напоминающая маску, не выражающая искренних чувств, дежурная улыбка может использоваться как элемент стратегии самозащиты. Другой похожий прием – это непрерывный поток речи. С человеком, который постоянно разговаривает, невозможно установить настоящий контакт. Если же оба собеседника смогут время от времени прерываться, социальные маски спадут, у собеседников появится возможность посмотреть друг другу в глаза – и тогда возникнет ощущение близости».