Читать книгу Мысли вслух. Интеллектуальная психология онлайн

15 страница из 53

Помню, была у меня сотрудница, девушка 25 лет, так вот она съедала на обед килограмм пельменей, помимо этого ела пирожки жареные, запивая их джин тоником. Доедая пирожок, она обращалась ко мне с вопросом: « Ты не знаешь, как похудеть?»

На вопрос: « как?», хочется ответить – «никак». Пока вы задаете такой вопрос, вы никогда не решите ни одну проблему. Поверьте. Это – тупиковый вопрос. Спросите себя: «Что я сделал для того чтобы похудеть?» Ответ: «Ничего».

Что нужно сделать, чтобы похудеть? Вы ответите: « Надо меньше есть, заниматься зарядкой, гулять кушать здоровую пищу, овощи, фрукты, пить воду. Как видите, вы знаете ответ на свой вопрос.

Тренируйтесь. Спрашивайте у себя: «Что нужно сделать чтобы решить проблему? Что нужно сделать чтобы проблема решилась?»

И вы увидите, что мы знаем ответы на свои вопросы.

Всякий раз, хочется сказать человеку, у которого проблемы: « Знаешь ты не один такой. Точно такую же проблему решили 1000 людей. Так почему ты не посмотришь, не подумаешь, как они справились с этой задачей? Наверняка, ты знаешь ответ. Почему ты спрашиваешь об этом меня? Ты сам создал ситуацию, в которой сейчас находишься, значит, ты знал, чем всё это обернётся.