Рассказывать он это будет настойчиво, потому что длительное время он (мозг) жил и получал необходимое для жизни через наркотики, а теперь его этого лишили. Условно – вы нарушили некий «гомеостаз», и теперь мозг стремится к его восстановлению. Это естественно – стремится от дискомфорта к комфорту.

В этот момент вам нужно заняться чем-то, чем вы хотели когда-то заниматься, то есть:

– начать вышивать, выжигать, лепить, пилить, клеить, раскрашивать. Вам важно переключаться на какую-то деятельность. Вы можете начать читать, писать, петь, сочинять стихи. Включите свое воображение и память – может быть вы давно хотели стать танцором или играть на гармони – самое время.

Написав такой же гайд для алкоголиков, указал там что уходить в работу крайне опасно, и это – обратная сторона алкоголизма, есть даже пословица «пять дней трудоголик, два дня алкоголик», но с наркоманами все иначе – уходите в работу, но помните – иногда (всегда) нужно отдыхать и не забывать об этом.

Важно: помните, нужно занять все свое свободное время, при этом – максимально разнообразно.