Читать книгу Прокрастинация в продажах и жизни. Причины и методы преодоления онлайн
7 страница из 22
Причины прокрастинации
Давайте разберём причины прокрастинации.
Как вы думаете почему лично вы прокрастинируете? Почему вы откладываете те или иные дела?
В интернете, любой из нас может найти множество, достаточно поверхностных описаний причин прокрастинации.
Понятно, что мы можем использовать уже приведенные выше классификации: Например, начинать мы откладываем по определённой причине, продолжать мы откладываем по другим определённым причинам, завершать по третьим определённым причинам.
Я бы не хотел быть среди тех кто поверхностно работает с темой. Поэтому сейчас я выберу некоторые причины и распакую их достаточно глубоко. Во всяком случае, я сделаю некоторые акценты и постараюсь повести вас несколько глубже, чем в беглых списках – описаниях.
1. Опустошенность
Первое – это опустошенность. Под опустошенностью я имею в виду усталость, измотанность, растраченную энергию. Именно так опустошенность во мне откликается: описание усталости, но я имею в виду усталость – опустошенность.
Откуда приходит опустошенность в данном случае? В моей картине мира она приходит не от перегруженности, которую мы рассмотрим ниже, опустошенность приходит не просто от многозадачности.