Читать книгу По эту сторону саморазрушения онлайн

10 страница из 11

Да, мне нужен перерыв. Пандемия COVID-19 дал всем нам этот перерыв. Но ведь мне нужен не такой вынужденный перерыв как сейчас, когда ты находишься не там, где хочешь и не с теми. Не там, где нет возможности музицировать и не там, где нужен пропуск для выхода из дома. Я всегда думала, что мне не хватает времени на прогулки, чтобы поснимать эти потрясающие закаты, которые я всегда наблюдала с окна находясь на работе. Сейчас времени много, но я всё равно не снимаю. Выходит, дело в другом. Как же мы любим себя жалеть.

Подавление наших желаний всегда найдет выход не самым лучшим образом.

, я начну призывать вас к тому, чтобы вы не боялись обращаться за помощью к психологам.всё решаемо

Созависимость

Я предлагаю вам пройти тест, который взят из книги «Освобождение от созависимости» (Уайтхолд Б., Уайтхолд Дж.). Постараемся определить созависимы ли вы?

Типичные характеристики эмоционально зависимых людей.

Поставьте цифры

1 – никогда

2 – иногда

3 – часто

4 – почти всегда