Читать книгу Женщина. Как изменить сценарий жизни онлайн

5 страница из 7

Вдох и выдох. Закрываешь глаза.

Вдох и выдох. Расслабление растекается по твоему телу. От макушки до самых мизинчиков.

Вдох выдох. Живот поднимается на вдохе и опускается на выдохе. Женское дыхание – это дыхание расслабленным животом. Так женщина позволяет жизненной энергии течь через ее тело. Наполнять каждую клеточку молодостью и красотой. Да, да именно так.

Мой опыт тантрических практик, позволяет оставаться молодой и красивой, не обращать внимание на возраст, именно благодаря дыханию. Дышать расслабленным животом – дышать в одном ритме со вселенной. Это позволяет женщине довериться любому жизненному процессу, успокоить эмоции и погрузиться в уютное состояние «все в полном порядке».

Вдох и выдох. Дышишь расслабленным животом.

Вдох и выдох. Погружаешься в воспоминания…

Ты маленькая девочка. Ты о чем-то мечтала. Ты мечтатель и волшебница. Ты хочешь жить этими мечтами. Этими состояниями. Какие это мечты? О чем они?

Ниже будут пустые строки. Куда ты сможешь записать свои мечты.

Запиши свои мечты