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El sello Pashupati
Fue grabado hacia 2500-2400 a.C.
(Museo Nacional, Nueva Delhi)
ENCUENTROS PARA MEDITAR
Las invitaciones para los encuentros que se realizaban en Centro Sattva incluían textos que sirvieron de base para crear las prácticas que encontrarás en las páginas siguientes.
Si la palabra meditación te atrae como un recuerdo que no puedes olvidar, como un deseo no realizado, no dejes que se pierda.
Meditar es lo que imaginás: relajarte, tranquilizarte, serenarte y descansar tu mente. Es eso… y mucho más.
La postura que adoptes debe ser humilde y digna. Humilde para no sentirte más que los otros; digna para no sentirte menos.
Cuando tomes consciencia de tu paz interior y la transmitas a quienes te rodean, algo comenzará a cambiar.
¿Nadie te habló de tu interno? ¿Por eso no lo frecuentabas? Ir allí te permitirá sentirte en la serenidad del ser y tomar la energía necesaria para crear o renovar tus propósitos más profundos.
Nuestro interno está cerca del corazón y allí se encuentra esperándonos. Cuando se manifiesta lo hace con palabras claras y profundas, bellas y amorosas. La meditación nos ayuda a encontrarlo.