Читать книгу Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия онлайн

30 страница из 136

Помни: твои мысли, как правило, становятся реальностью твоей жизни. Ты всегда найдешь подтверждение своим сомнениям и надеждам. Далее следует момент, когда ты выбираешь: с чем ты согласен.

Мозг – отличный инструмент, который люди используют для создания множества великих вещей. Но современный человек разучился его выключать – а это приводит к стрессу, проблемам со здоровьем, нехватке времени для творчества, отдыха и любви. Хуже всего то, что если мы всегда будем углубляться в свои мысли, мы рискуем не найти себя и свое место в жизни. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения того, кто ею страдает – thunk, то есть «рассматриваемый». Поворот мозга происходит, когда мы случайно позволяем своим мыслям угнетать нас, и они начинают негативно влиять на наше настроение, производительность, отношения с другими людьми, наше душевное равновесие и наше благополучие. Наш мозг способен на невероятные вещи, но ему мешает сознание. Достаточно освоить всего 10 проверенных приемов, чтобы избавиться от лишних мыслей.