Читать книгу Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше? онлайн
4 страница из 7
Глава 1. Начало пути
План наших действий:
– Определяемся кто такой человек, общество и как мы оказались в депрессии. (Глава 1.)
– Учимся решать проблемы настоящего и прошлого, контролировать свои мысли. (Глава 2).
– Определяемся с вашими желаниями в жизни, ставим цели, составляем план. (Глава 3).
– Устраняем привычки, мешающие нам работать и идти к целям. (Глава 4).
Прежде чем начать вам что-то рассказывать, мне необходимо дать вам понятие и осознание того, кто же такой человек в принципе с точки зрения психологии и что управляет нашей жизнью.
Человек – это существо, которым управляет мозг. Совершенно на многое влияет правильная и корректная работа мозга, следовательно, нужно правильно и умело им обращаться. Однако никто из современной жизни фактически сам не знает, что такое система «мозг» и как она работает, в основном люди живут на основе своих привычек и ничего не меняют, потому что нет понимания работы мозга и как пользоваться этими знаниями. То есть никто не умеет правильно его эксплуатировать и совершенно логично, что у вас появляются всякого рода проблемы в своей голове. Но никогда не поздно начать все осознавать. Приступим же к разъяснению того, как же вы оказались в данном положении.