Читать книгу Дизайн Человека: твоя история любви к себе. Код уникальности онлайн

37 страница из 43

Галина, Эмоциональный Манифестор 6/3:

Что я знала о себе пять лет назад? Практически ничего, было много непонимания и разочарования в себе. И еще было много предательства себя, и из-за этого часто внутри возникало чувство недовольства, раздражения и постепенно накапливался гнев. Гнев, который потом в момент переполнения мог выплеснуться на кого угодно. Вспышки гнева – это мое наказание – так я это воспринимала. Но сейчас я стала смотреть на себя по-другому, с бо́льшим принятием и уважением. И мой гнев стал управляемым! Он не возникает, как раньше, из нутра, и не рвет всех, как бешеная собака. Теперь я хозяйка своего гнева. Иногда, конечно, бывает, что он вырывается и я немного теряю управление. Но в целом мы с ним подружились.

Можно ли что-то сделать со злостью?

Можно и нужно. И об этом я обязательно расскажу чуть позже.

А сейчас давайте еще раз вспомним о Манифесторской Стратегии, потому что Манифесторы ну никак не хотят ей следовать. Дорогие Манифесторы, говорите о своих намерениях людям, с которыми вы собираетесь иметь дело. Говорите начальнику, если собираетесь в отпуск, говорите сотрудникам, если собираетесь в отпуск, говорите мужу/жене/партнеру/соседу, который может присмотреть за вашей собакой о том, что вы собираетесь в отпуск.