Читать книгу Полное руководство по естественному исцелению онлайн

3 страница из 152

«На протяжении всей жизни не особо задумывалась о качестве пищи, ела то, что считала вкусным, то, что приносило удовольствие, тем более с лишним весом проблем не было. Но в один момент я поняла, что со мной что-то не так, здоровье начало портиться, я не связывала это с питанием, лишь прочитав данную книгу, которую мне рекомендовала терапевт, я поняла, как ошибалась и начала менять свое отношение к пище. Сейчас я чувствую себя легче, гораздо бодрее и энергичнее, а также улучшилось состояние моей кожи». – Анна Борисовна.

«Раньше я как-то не задумывалась о здоровье, ела и пила, что хотела, но ближе к 25 пришло осознание, здоровье уже далеко не то, что в 20 и весьма кстати эта книга волею судьбы оказалась у меня в руках. Не скажу, что информация там сенсационная, нет, все очень просто и понятно каждому, она подана в необычном ключе и раскрывает суть влияния питания на наше здоровье, при том очень доходчиво, поэтому переосмысление у меня прошло быстро, я легко отказалась от пищевого „мусора“ и наладила свой рацион в в соответствии с рекомендациями указанными в книге, чувствую себя гораздо лучше и даже моложе выглядеть стала». – Людмила Новак.