Книга - Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
- Жанры:
- Новинки / Лучшие книги
Рейтинг книги
- Автор: Эстанислао Бахрах
- Объем страниц: 330 стр. 1 иллюстрация
- Год: 23 сентября 2021
- ISBN: 9785001699378
- Размер: 125 Мб
Нейропсихолог Эстанислао Бахрах посвятил свою очередную книгу нейробиологии эмоции и о том, как с помощью этих знаний можно управлять своими эмоциями и чувствовать себя комфортно в отношениях и в жизни в целом. Вас ждут интересные факты, упражнения и тесты, которые помогут освоить на практике приемы “перенастройки мозга”.
Книга будет полезна всем, кто хочет глубже понять, как работает мозг и, в частности, лимбическая система.