Книга - Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
- Жанры:
- Отраслевые издания / Приключения / Новинки
Рейтинг книги
- Автор: Ричард О’Коннор
- Объем страниц: 375 стр. 26 иллюстраций
- Год: 19 декабря 2023
- Размер: 125 Мб
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Рича…