• Автор: Елена Мотова
  • Объем страниц: 430 стр. 59 иллюстраций
  • Год: 09 мая 2017
  • ISBN: 978-5-17-101605-0
  • Размер: 125 Мб

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.

Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Скачать книгу Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей от автора Елена Мотова, совершенно бесплатно и без регистрации.

Отзывы
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Отзывов еще нет. Вы можете стать первым!
Правообладателям