Читать книгу Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя онлайн
23 страница из 35
Если вы отождествляете себя с этим типом, вам необходимо познакомиться с несколькими типичными признаками проявления гнева. Понаблюдайте за собой и осмыслите их, чтобы продолжить движение к пробуждению.
• Целеустремленное и бдительное наблюдение за происходящим.
• Самокритика, критика и осуждение других.
• Усилия, направленные на улучшение себя и других, попытки управлять, контролировать и исправлять происходящее ради соответствия идеалу и высшим стандартам качества.
• Прямое или опосредованное выражение досады, раздражения и разочарования.
• Пассивно-агрессивное поведение.
• Лицемерие; борьба за социальную справедливость или политическую реформу; попытки «поступить правильно» или исправить положение.
• Стыд, вина и самобичевание – занятия супергероя.
• Мышечное напряжение и скованность в теле.
• Сарказм, насмешливый или критикующий тон.
Честность не принесет вам много друзей, но те, что появятся, будут настоящими.
Джон ЛеннонИспользуем «крылья» типа 1 как возможности для роста
К типу 1 на круге эннеаграммы примыкают еще два – 2 и 9. Интегрировав положительные качества «девятки», люди типа 1 могут стать податливее и научиться расслабляться. Если «единицы» перенимают позитивные характеристики «двойки», то им становится проще поддерживать отношения. В результате они смещают фокус с соответствия стандартам и достижения совершенства и осознают привычку расценивать все как правильное или неправильное, плохое или хорошее.