Читать книгу Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя онлайн

25 страница из 35

Простой акт заботы – уже героизм.

Эдвард Альберт, американский актерЛицом к лицу с тенью

Второй этап роста и развития для типа 1 связан с признанием привычки наказывать себя, подавлять эмоции и инстинктивные влечения. Это поможет вам осознать, что стремление сосредоточиваться на правильном выполнении задач и постоянном улучшении – на самом деле плохая привычка.

Самый сложный момент для представителей типа 1 в том, что они вытесняют те части своей индивидуальности, которые, как им кажется, делают их плохими и ничего не стоящими. Они стараются быть хорошими, но обычно это означает искоренение всего, что можно назвать плохим: ошибок, эмоциональных всплесков, нормальных инстинктивных реакций и бесценных человеческих чувств. Недостаток полноценного самоощущения заставляет «единиц» становиться критиками, непреклонными и нетерпимыми, хотя себе они кажутся правыми, нравственными и добродетельными. Как ни парадоксально, им нужно не совершенствоваться, а «стать хуже», рискуя показаться неправильным. Начинать нужно с малого. Люди типа 1 продвигаются на пути роста и развития, только если отбрасывают излишнюю серьезность и манию делать все идеально.