Читать книгу Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность онлайн

27 страница из 30

Такой подход позволит вам намного проще и быстрее изучить себя, не тратя время на бессмысленное самобичевание. Ваша задача – собрать все необходимые сведения о себе.

Совет:

• Как бы то ни было, пришло время первого упражнения – первого шага на пути исцеления от зависти.

Сколько из перечисленных утверждений подходят лично вам? Возможно, вы отметили все, а может, только одно, самое яркое. Выпишите в столбик номера тех, которые вы выбрали, и для уверенности снабдите каждое утверждение примером.

Держите этот список под рукой, он поможет нам в дальнейшем. Исцеление от зависти началось!

_________________________

_________________________

_________________________

Прямо сейчас я хотела бы воспользоваться геймерской терминологией и ввести такое понятие, как «аватар зависти». Под ним понимается та личность (неважно, знакомы вы с этим человеком или нет), с которой вы себя сравниваете.

Если вы определите, каким людям завидуете в большинстве случаев, то обнаружите, что не все «аватары зависти» находятся в равном положении. Вы можете завидовать близкому знакомому, а можете знать о жизни и достижениях человека исключительно поверхностно и все равно ему завидовать. «Аватары зависти» делятся на два основных вида: