Читать книгу Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ онлайн

14 страница из 36

8. Прежде чем менять обогреватель, закрывайте форточки.

Глава 2. Инструменты для уборки эмоционального мусора

Поскольку далее в тексте будет постоянно упоминаться аббревиатура ДПДГ и метод «пустого стула», позволю себе буквально несколько страниц теоретической части.

Можете смело перелистывать данную главу, если вы уже читали другие мои книги про эти методы:

1) «Матрица души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула»;



2) «Самостоятельное применение метода ДПДГ»;



3) «ДПДГ ПРОФИ. Часть 2. Ускорение метода ДПДГ в 3 раза через перепись сценария».


2.1. Что такое метод ДПДГ

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются».

На сегодняшний день в мире существует только два научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом, – это ДПДГ и КПТ. Автор данной техники – Ф. Шапиро (годы жизни: 1948–2019).

Правообладателям