Читать книгу Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ онлайн
15 страница из 36
По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний: измены, воспоминания после операций, изнасилования, драки, страха собак, высоты, самолетов, лифтов, стоматологов, темноты, страха заболеть, любых фобий…
Метод невероятно сильный. И быстрый.
Если очень коротко, за пару минут объяснить, как он работает, то суть в следующем.
Что происходит, когда человек поочередно быстро двигает глазами в две стороны?
Смотри рисунок «Движения глаз по прямой траектории».
Когда ты повернула глаза направо – активировалось левое полушарие твоего мозга. Повернула глаза налево – активировалось правое полушарие. И если быстро чередовать направление взгляда, начинают быстро переключаться оба полушария мозга.
При этом в исследованиях предполагается, что в левом полушарии перерабатывается информация, связанная с положительными эмоциями, в то время как в правом полушарии перерабатываются отрицательные эмоции. По результатам других исследований предполагается, что происходит переключение между прошлым и будущим.