Читать книгу Ваш первый роман. Советы писателя-психолога онлайн

49 страница из 74

– Вы не просто сталкиваете героя с вашим страхом, но еще и усиливаете проблему. Добавляете в нее стекла, боли и отчаяния, и снова находите выход из ситуации.

Вы автор, и вы решаете, как пройдете или преодолеете страх. Вариантов могут быть десятки. На этом построена работа в сказкотерапии:

1. Героя вовремя спасут;

2. Герой даст отпор;

3. Герой сумеет убежать и спрятаться;

4. Поможет случайное совпадение;

5. Герой отомстит врагам и станет сильнее;

6. Герой отряхнётся, сделает выводы и пойдет дальше;

7. Герой проработает болезненный опыт с психологом, напишет книгу о пережитом, и она поможет сотням других людей.

Предлагаю вам несколько техник из арт-терапии, чтобы пойти еще глубже и перевести вашу работу со страхами в шаги из реальной жизни.

Чем можно усилить вашу работу со страхами (если вы прорабатываете в книге свой страх):

1. Отыграть сценку страха, проиграть движениями, голосом происходящее;

2. Создать несколько вариантов концовок, как герой преодолел страх (вы пишете несколько финалов);