Читать книгу Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими онлайн

3 страница из 29

● В КАКОМ МЕСТЕ неуверенность в себе догоняет уверенность, подсекает ее и уволакивает в пыльный чулан, чтобы та «дел не натворила», например не улучшила качество вашей жизни;

● СКОЛЬКО стыда вашего, а сколько – ваших родственников;

● ГДЕ доверие после измены, которую вы простили;

● ЧЬЕ прошлое занимает слишком много места в вашем настоящем,

то начинают отшелушиваться ваши

● вдруг;

● не знаю;

● само;

● не замечаю как;

● каждый раз так;

● так вышло;

● не могу;

● не осознаю;

● не понимаю;

● не по своей воле;

● меня вынуждают;

● я бессилен;

● как у всех.

И вы становитесь внутренне свободны.появляется выбор.

Читая первый вариант, хочется понурить голову и опустить руки от беспомощности. Во втором же – осознанном – есть движение. Здесь злость подталкивает к действию: например, прояснить ситуацию, заявить о своих переживаниях.

Ведь часто бывает так, что партнер и не подозревает о том, что клокочет у вас в солнечном сплетении. «А че тут такого? Не вижу проблемы, помою завтра утром», – то ли защищается, то ли оправдывается он перед въедливой супругой.