Читать книгу Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими онлайн

22 страница из 29

Итак, мы уверены, что если преуспеем в своих поисках, то окажемся на своем месте: там, где безопасно и тепло, где нас ценят. А если потерпим неудачу: останемся бездомными, снаружи на холоде, затерянными в толпе, незамеченными, одинокими и забытыми. Если ставки так высоки, неудивительно, что эти поиски могут быть переполнены страхами и всепоглощающими. Неудивительно, что один комплимент может поднять тебе настроение на весь день, а одно грубое слово испортить его.

Самые большие, связанные с нашим существованием страхи редко поднимаются на поверхность. Мало кто идет по жизни, всерьез рассуждая о том, что он вот-вот окажется на социальном дне или навсегда исчезнет. Вместо этого тысячи тревожных мыслей посещают нас на протяжении всего дня: «Заметили ли меня?», «Почему она не улыбнулась?», «Произвел ли я хорошее впечатление?», «Почему он не перезвонил?», «Я нормально выгляжу?», «Стоило ли говорить это?», «Что они теперь обо мне подумают?». Мы находимся в постоянном наблюдении, стараясь отследить, набираем ли мы или теряем свои позиции в великом розыгрыше одобрения. Мы редко замечаем или подвергаем сомнению эти мимолетные мысли, а между тем они приводят в действие сотни различных стратегий с целью завоевать расположение и восхищение или же просто кому-то угодить. Негласное убеждение в основе этого – без людского одобрения ты ничего не значишь.