Читать книгу Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком онлайн

54 страница из 77

Незрелые носятся со своим настроением.

Носятся с «недодали», что-то пошло сегодня не так, как хотел.

С тем, что кто-то тебе написал из прошлого или ты о чем-то вспомнил.

Носятся с тем, что кто-то тебе сказал или просто кто-то что-то сказал о чем-то при тебе – «Как посмел?!».

Носятся со своими целями. Со своей грандиозностью, эйфорией.

Со своей особенностью. Придумывают у себя какие-то сложные диагнозы. Хотя у всех то же самое, и многое решаются просто зрелой позицией.

Носятся со сложностью дел. С своими нежеланиями их делать или что-то испытывать. С невозможностью жить другой жизнью прямо сейчас.

Носятся со своими расстройствами, негативными эмоциями и с мыслями, обесценивающими свою же работу. Типа «Да все равно ничего не получится!». Хотя эти мысли надо просто прогонять, по-зрелому, разумно. Позволяют своим мыслям течь в эту сторону.

Носясь с чем-то, мы его увеличиваем, раздуваем. Оно становится непомерно, неадекватно большим.

Увеличиваем степень нашего расстройства, важность или сложность дела, ущерб, который нам причинили.