Читать книгу Книга жизни. Том 1 онлайн
12 страница из 15
Когда вспышка заполнит всё видимое пространство – положите ладони на глаза, как будто-бы Вы делаете пальминг1 (из пальминга берём только положение ладоней). Далее увеличиваем яркость изображения и добиваемся максимальной яркости.
Теперь отпустите эту вспышку. Пусть Ваше сознание наполняют разноцветные элементы и фракталы. Позвольте разуму и уму успокоиться и оставить только лишь темноту. Не торопитесь и не пытайтесь остановить мысли. Пусть будет – что будет. Не поощряйте продолжение «мультиков» но и не сопротивляйтесь им. Через некоторое время, Вы войдёте в изменённое состояние, которым управляет путник. На это может уйти до 45 минут. У людей, которые были в этом состоянии, требуется не более 3 минут.
Что это за состояние и как его понять
Это состояние полного расслабления и доверия всему сущему. Будто всё в мире едино и гармонично. Вы можете почувствовать искреннюю любовь и/или горечь, обиду или злобу, счастье и вдохновение, засмеяться или заплакать, либо смешение чувств. Это очень хорошо.